شیرزنان- زیبا رنجبر*: بسیاری بر این تصور غلط هستند که استفاده از مکمل های ویتامینی برای سلامتی مفید است. در حالی که محققان آمریکایی در آخرین تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که مصرف زیاد مکمل های ویتامینی به بدن آسیب می رساند و برخلاف آنکه تصور مي‌شد، مكمل‌هاي ويتاميني به علت خاصيت آنتي اكسيدان خود در جلوگيري از سرطان موثر است اما بررسي ‪ ۶۷‬تحقيق مختلف در مورد تاثير مصرف مكمل‌هاي ويتامين نشان داده، مصرف آنتي اكسيدان‌ها نه تنها سبب طول عمر نمي‌شود بلكه در خيلي موارد مرگ زودهنگام افراد را هم در پي دارد. محققان دانشگاه كپنهاگ در دانمارك مي‌گويند، مصرف (...)