خبر و گزارش

گزارش شیرزنان در خصوص پیامدهای کم تحرکی زنان ایرانی

هشدار جدی کارشناسان

شیرزنان- شبنم شکوریان: «اکثر زنان ایرانی بدنشان ناموزن است. تا وقتی جوانندتاحدودی رعایت می کنند اما وقتی ازدواج کردند به اصطلاح خودشان را ول می کنند. بعد از زایمان دچار اضافه وزن می شوند و دیگر به حالت عادی برنمی گردند. علاوه بر چاقی، یا آرتروزگردن و زانو دارند یا از پادرد هاي مزمن رنج می برند. البته این تنها مشکل زنان میانسال و مسن نیست. دختران جوان هم در ایران مشکلات حرکتی و قامتی زیادی دارند. شانه های افتاده، سینه های شل، گودی کمر و...از جمله مشکلاتی هستند که دختران جوان ایرانی با آن دست به گریبانند.» محمدرافعی، متخصص ارتوپد که این جملات را می گوید،حدودا 60 ساله به نظر می رسد و مدعی است که بیش از نیمی از بیمارانش در این سالها زنان بوده اند.

او اضافه می کند: «این مشکلات به این دلیل به وجود می آید که ورزش کردن در سبد خانواده های ایرانی جایگاهی ندارد. آماری که داریم نشان می دهد که تنها 30 درصد زنان در ایران ورزش می کنند. از میان این 30 درصد، 10 درصد زنان و دختران در ایران اهمیت ورزش کردن را می دانند و مابقی بیشتر از اینکه بخواهند سالم و تندرست باشند، برای لاغر شدن ورزش می کنند! بدون اینکه برنامه درست و مشخصی داشته باشند، رژیم می گیرند و یک مدتی ورزش می کنند و بعد هم که به وزن ایده آلشان رسیدند، ورزش را هم ول می کنند.»

+ادامه

گفت و گو

گفت و گوی اختصاصی شیرزنان با پدیده ورزشی یزد- قسمت پایانی

همسرم گفت یا من یا دوچرخه!

شیرزنان:اولین قسمت مصاحبه فهیمه خضرحیدری، خبرنگار اعزامی شیرزنان به یزد با تنها زن دوچرخه سوار این شهر را در شماره پیشین نشریه شیرزنان خواندید. بر اساس وعده داده شده، دومین قسمت و بخش پایانی این مصاحبه خواندنی را در این شماره برای شما تهیه دیدیم که امیدواریم از آن لذت ببرید. گزارش تصویری شیرزنان از این خانم ورزشکار را در بخش عکس ببینید.

***********

«خانم ارشد» در تمام شهر يزد تنها يكي است. او تنها زني است كه چارچوب‌هاي تنگ محيط پيرامونش را از سال‌ها پيش ناديده گرفته ، از خيلي از خطوط قرمز گذشته و تصميم گرفته كه تمام رفت و آمدهايش را در شهر مردانه يزد با دوچرخه انجام دهد. مانتوي گشاد آبي‌رنگي كه به تن دارد تا زير زانوانش را پوشانده. مقنعه‌اش هم سفت و سخت است و مو از درزش بيرون نمي‌زند. كفش ورزشي راحتي به پا دارد و سبكبار و رها با قيافه‌اي جدي و محكم ركاب مي‌زند. دوچرخه‌سواري در شهر و ميان عموم مردم را از چهار سال پيش آغاز كرده و در طول اين سال‌ها اگرچه فراز و نشيب‌هاي زيادي را پشت سر گذاشته و كارش حتي به اختلافات و چالش‌هاي خانوادگي هم رسيده اما هرگز ركاب زدن را كنار نگذاشته است.

+ادامه